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L’huile essentielle de gaulthérie

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Salut salut !

Tu souffres de courbatures, tu as un peu abusé au gymnase club et tu veux soulager ta douleur au naturel, l’huile essentielle de gaulthérie est pour toi.


 Attention, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.


Ses principales propriétés :FT_trombone_HE_MS_gaultherie-odorante_bio

  • Antalgique (elle apaise les douleurs)
  • Anti-inflammatoire
  • Antispasmodique (elle favorise la détente des muscles)
  • Antirhumatismale

Cette huile essentielle est utilisée pour soulager les inflammations articulaires, tendineuses, rhumatismales, crampes, courbatures… Comme la plupart des huiles essentielles, il faut l’utiliser diluée dans une huile, comme le jojoba ou bien le macadamia, mais je me suis concoctée une huile antidouleur assez efficace en mélange avec de l’huile d’arnica. Je l’utilise avant une séance de sport, ou bien quand j’ai des courbatures (après la reprise du boulot par exemple), ou suite à des crampes. Ceci dit, fais attention, l’odeur est très….odorante !

C’est donc une huile essentielle à avoir parmi tes basiques si tu es sujet(te) à des douleurs musculaires.

 

L’huile essentielle de citron

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Hello !

Aujourd’hui je suis contente d’inaugurer une nouvelle catégorie dans mon blog : les huiles essentielles ! Je ne compte pas faire un listing exhaustif, mais plutôt une sélection d’huiles efficaces contre un certain nombre de problèmes, comme l’acné, les douleurs musculaires, la mauvaise circulation…

J’inaugure donc cette nouvelle catégorie avec l’huile essentielle de citron, qui est polyvalente et dont il est important d’en avoir un flacon chez soi.


Attention, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.


Ses propriétés sont les suivantescatalogue_he_citron_bio_4

  • antibactérienne
  • antiseptique et antivirale
  • anti-nauséeux
  • dépurative
  • digestive
  • fluidifiante sanguine
  • tonique du système nerveux
  • protecteur hépatique

Par voie externe, tu peux l’utiliser en massage, diluée dans une huile, elle a des vertus amincissante, en diffusion elle assainit et donne une bonne odeur à une pièce et localement elle permet de blanchir et de lutter contre les ongles cassants, mais aussi contre certaines affections cutanées. Cette huile est très photosensibilisante, donc il faut éviter de sortir après son application, car l’action du soleil entraînerait des rougeurs ou des taches. Donc quitte à l’utiliser, autant le faire le soir. J’aime beaucoup l’utiliser en diffusion dans mon 20m², mais j’ai appris à l’adorer lors de ma dernière poussée d’acné. A dire vrai, j’avais deux-trois boutons récalcitrants (ce qui est loin d’être une grosse poussée d’acné j’en conviens 🙂 ) et l’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) n’y faisant rien, j’ai mis une goutte de cette huile essentielle sur un coton tige que j’ai appliqué sur les boutons et ils ont disparus assez rapidement. J’ai utilisé le coton tige, parce que l’application était très localisée, mais il faut diluer cette huile essentielle dans une huile, encore plus quand on a la peau sensible, puisque l’huile essentielle de citron est dermocaustique et même diluée, je n’aurais pas appliqué ce mélange sur mes joues par exemple. L’idéal reste d’utiliser le tea tree en première instance.